Ежедневная ходьба положительно влияет на общее состояние здоровья



Senior woman walking with granddaughter in park

По сообщению интернет-портала madhousenews.ru, научные работники рассказали, что ежедневная ходьба значительно снижает риск преждевременной смерти. Эксперты из Пенсильвании провели череду различных экспериментов и в итоге выяснили еще один метод для снижения риска преждевременной смерти. Чтобы жить дольше необходимо каждый день прогуливаться на свежем воздухе. В исследовании принимало участие примерно 3 тысячи добровольцев.

Во время исследования ученые наблюдали за активностью старшего поколения. Самому старшему участника эксперимента 79 лет, а младшему исполнилось 50. В первую неделю все добровольцы носили акселерометры, после чего, полученные данные обрабатывались и фиксировались.

Вы можете оставить комментарий ниже.

Оставить комментарий

Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.

Отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности madhousenews.ru.
31, за 1,487